Cura col cibo

Il Cibo che rinforza il Sistema Immunitario

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Il Sistema Immunitario si rinforza anche mangiando. Bisogna preferire i cibi di stagione, ricchi di quelle sostanze che servono per sostenere l’organismo in quel determinato periodo dell’anno. Ad esempio, lo zenzero e l’aceto di mele sono tra gli alimenti protettivi da prediligere in autunno. Ridurre gli alimenti ricchi di zuccheri raffinati e grassi saturi che provocano scorie nell’organismo e che lo rendono vulnerabile ai virus. Continua a leggere

Oli essenziali

Olio essenziale al Rosmarino

rosmarino-fioriL’olio al Rosmarino ha un’azione stimolante sul sistema nervoso donando energia, semplicemente inalandolo, favorendo concentrazione e miglioramento delle capacità intellettive, specialmente nei periodi di intenso lavoro o studio.

Può essere anche utilizzato al mattino come tonificante generale, sciogliendo e stimolando l’emotività come il coraggio e rafforzando la volontà.

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Fai da te

Rinforzarsi e Curarsi con L’ Echinacea

elton-knightL’ Echinacea è la pianta più conosciuta e studiata al mondo non solo per le sue capacità di aumentare in modo naturale le difese immunitarie, rendendo l’ organismo più resistente in caso di affezioni batteriche e virali, ma anche per medicare molti disturbi della pelle.

Esternamente, si può utilizzare come dermopurificante, antirughe, antismagliature e serve anche come tonificante per favorire la circolazione venosa.

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Fai da te

Combattere il Mal di Denti prima con i doni della natura

 

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Chiunque si rivolga a un dentista è ovvio che gli prescriverà un antibiotico che, giusto o sbagliato che sia, agirà e risolverà il grosso e doloroso problema ma senza considerarne gli effetti dannosi soprattutto ai reni.
Adesso voglio riportare dei rimedi naturali più comuni o meno per poter evitare, se è possibile, la bomba atomica chiamata appunto antibiotico:

 

 

 

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Fai da te

Conoscenza e uso dell’Argilla

maschera-argillaL’argilla è un rimedio che ci è stato donato fin dal passato.

La sua composizione è una miscela di sostanze presenti in natura stessa come il silicio, l’allumino, il sodio, il titanio, il manganese, il magnesio, il calcio e il ferro. 

Quelle più note sono : l’Argilla Verde , L’ Argilla Bianca e quella Rossa. E’ importante anche ricordare che non hanno solo colori diversi, in base all’ossidazione di ferro presente, ma anche proprietà diverse.

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