Tisana anticellulite

tisane

tisane
30 gr di betulla bianca

30 gr di peduncoli di ciliegia

40 gr di regina dei prati

25 gr di asperella

10 gr di liquirizia tagliuzzata.
 


Preparazione:
 
bollire un litro di acqua per due minuti e aggiungere tre cucchiai di queste erbe miscelate. Lasciare in infusione 12 minuti. Filtrare e bere l’ infuso durante la giornata, per 20 giorni al mese e per tre mesi.
 

Altre piante consigliate:

Centella asiatica: Rafforza le vene e migliora la flessibilità del tessuto connettivo che a sua volta migliora il tono della pelle e la compatezza.

Tarassaco: depura e disintossica l’organismo.

Tiglio: diuretico e disintossicante(in infusione per 7 minuti un cucchiaino di fiori in una tazza di acqua bollente e si filtra).

Tisana con:

– Basilico
– Foglie di menta
– Foglie di lauro
– Foglie di lavanda
– Tiglio alburno

Miscelare in parti uguali un infusione con un cucchiaio di erbe ed una tazza di acqua bollente. Filtrare ed addolcire la tisana anticellulite a piacere con del miele. Si consiglia di bere 3-4 tazze al giorno.

stessa cosa per:

Vite rossa, Foglie 30
Betulla, Foglie 30
Quercia marina, Tallo 10
Fragola, Foglie 10
Verbena odorosa, Foglie 10